Schröpfen, Moxibustion, Guasha

Moxibustion

Moxibustion bezeichnet das Erwärmen von Akupunkturpunkten und Körperbereichen.

Verwendet werden kleine Mengen von getrocknetem Beifußkraut in Form einer Zigarre oder eines Kegels, mit deren Hilfe spezielle Punkten am Körper erwärmt werden.

Schröpfen

Hier werden mehrere kleine, glockenförmige Gefäße, in denen ein Unterdruck erzeugt wird, auf die Haut aufgesetzt.

Guasha

…setzt sich zusammen aus den Wörtern: Gua = Schaben und Sha = akute Krankheit Es handelt sich um eine chinesische Methode, bei der auf (meist geölter) Haut mit einem abgerundeten Spatel geschabt wird bis eine Rötung auftritt. Guasha ist nicht schmerzhaft – im Gegenteil – wird meist sogar als sehr angenehm und erleichternd empfunden.

Qi Gong - Entspannung und Gelassenheit​

Qigong ist eine Bewegungsform für Menschen jeden Alters. Vorwiegend langsame Bewegungen werden in Verbindung mit der Atmung ausgeführt. Qigong kann Entspannung und Gelassenheit sowie neue Energie in Ihren Alltag bringen.